腎臟和尿路結石預防措施包括：1、保持一定的飲水量，尿路結石絕大多數(shù)是由于過飽和析出，也就是飲水量較少而導致尿液過度濃縮，尿液中的成分濃度過飽和就會析出形成結晶，進一步形成結石的改變。所以平時需要適當多飲水，飲水量建議每天＞2000ml以上。2、在飲食要注意減少富含有草酸和嘌呤的食物，比如日常生活中所吃的菠菜、萵筍、各種堅果、巧克力、可可、草莓、楊梅都含有較高的草酸，過多的攝入以后就容易患有草酸鈣的結石。飲食上還需要減少海鮮、燒烤或者長期大量飲酒等，這些都可能會導致結石的發(fā)病概率提高。3、飲食上要減少高油脂的飲食，過高油膩飲食可以導致腸道吸收的鈣質(zhì)減少，鈣質(zhì)從腎臟排泄增多就會導致結石形成。另外，飲食上還不要攝入鹽分過多的食物，可以導致尿中排出鈣質(zhì)含量增加而使患有結石的概率提高。
尿結石嚴重嗎有危險嗎
腎結石的話，它同樣可以從上而下掉落到輸尿管里面造成梗阻，這樣的話，如果說不及時治療的話，它是可以影響腎功能的，所以發(fā)現(xiàn)尿結石以后，還是應該盡早治療比較好。對身體危害比較大的，像腎結石、輸尿管結石，還有尿道的結石，像輸尿管結石和尿道的結石，它可以堵住管腔，引起排尿受阻，這樣會引起腎積水，還有尿潴留，就說排不出尿來了。尿結石是泌尿系統(tǒng)結石的一個總稱，本身尿結石可以包括以下幾個部分：腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石。不同部位的結石對身體的影響也是有區(qū)別的，一般影響不大的是膀胱結石，因為膀胱的空間比較大，就是對身體的危害比較小。
兒童尿結石的早期癥狀
你好，兒童尿結石的早期癥狀，一般來說要和結實的部位，兒童的生長發(fā)育年齡段有關系。為什么說和年齡有關系呢？如果兒童很小不會明確表達，不說話時候，他有些癥狀沒法表達出來的，可能會更容易抓到陰莖，哭鬧不安。如果年齡大一點可能會準確的指出疼痛的情況。然后和結石的部位也是有關系的，在腎臟里頭，在輸尿管里，是膀胱結石，還是尿道結石，總的來說都會有疼痛的表現(xiàn)。結石如果很小可能會沒有表現(xiàn)，大的話會有腰痛的表現(xiàn)。輸尿管結石有比較明顯的劇烈的心絞痛表現(xiàn)。膀胱結石不會有太多的疼痛表現(xiàn)，所以不同部位，大小都會有不同的相應的表現(xiàn)。除了疼痛還有排尿困難，主要表現(xiàn)的是膀胱結石和尿道結石。
膀胱結石可能有排尿中斷，排尿暫停，需要蹦跳或者變換體位，然后又可以正常排尿。如果在尿道里頭可能會導致尿儲留，一點都尿不出來或者尿很細。如果在輸尿管或者雙重輸尿管，會造成輸尿管梗阻或者無尿情況，甚至腎功能衰竭。
第三個方面就是血尿和感染方面，結石摩擦膀胱，輸尿管，尿道會造成出血，從而造成血尿，有感染表現(xiàn)?？偟膩碚f，有排尿方面困難，或者手抓陰莖，小肚子，或者哭鬧不安，就可以去泌尿科檢查一下，預防結石存在。