腰椎管狹窄術(shù)后該怎么鍛煉：腰椎管狹窄癥術(shù)后的鍛煉，要注意循序漸進(jìn)，要逐漸開始增加訓(xùn)練量，要根據(jù)醫(yī)囑及時(shí)下地活動，佩戴腰圍支具，逐漸下地活動，加強(qiáng)功能鍛煉，避免肌肉萎縮，減少下肢血栓形成，避免心腦血管意外，同時(shí)有助于神經(jīng)恢復(fù)。所以腰椎管狹窄術(shù)后，在第一個(gè)月時(shí)，每天要逐漸增加功能肌肉鍛煉，增加功能恢復(fù)的信心。在腰椎管狹窄術(shù)后一個(gè)多月時(shí)，回家后可進(jìn)行自主功能鍛煉，增加肌肉訓(xùn)練強(qiáng)度。同時(shí)在兩三個(gè)月時(shí)，應(yīng)摘掉腰圍，這非常重要。鍛煉腰背肌對于腰椎的穩(wěn)定性是非常重要的環(huán)節(jié)，無論在術(shù)前還是術(shù)后，容易被患者所忽視。
腰椎管狹窄膏藥
將膏藥貼在疼痛僵硬的肌肉上，能夠起到一定的作用，不過，使用這種療法只能算作一種輔助治療，患者還應(yīng)該輔佐其他的治療方法，比如口服藥物或者物理治療，只有這樣才能取得比較好的效果，甚至有些患者，在癥狀無法緩解的情況下，需要做手術(shù)。在臨床上沒有專門的用于治療腰椎椎管狹窄的藥物，腰椎管狹窄，患者只要平躺休息一段時(shí)間，大約10天到半個(gè)月左右，它的癥狀會逐漸緩解，所以使用一些膏藥來對癥進(jìn)行治療也是可以的。
頸椎病椎管狹窄的癥狀
不同類型的頸椎病，癥狀是不一樣的，引起疾病的因素也是不一樣的，那么椎管狹窄僅僅是一種影像學(xué)的描述，它是指多種原因?qū)е铝祟i椎椎管管腔的變小，比如椎間盤的突出，黃韌帶肥厚，后縱韌帶的鈣化等等。它的癥狀有可能是上肢的放射性疼痛以及麻木的感覺，也有可能是雙下肢行走不穩(wěn)，容易摔倒，有踩棉花的感覺，身上有穿著濕衣服裹著，像帶子勒緊的感覺，雙手的精細(xì)動作完成困難，手顯得笨拙這些癥狀。如果沒有癥狀的話，不需要特殊的處理，這種情況下有可能會伴有頸型頸椎病，具體的進(jìn)行保守治療就可以了。但是，對于有癥狀的椎管狹窄頸椎病是需要積極的進(jìn)行手術(shù)處理的。