當(dāng)腰椎壓迫硬膜囊時(shí)：輕度的患者可無特異性表現(xiàn)，僅出現(xiàn)腰部僵硬、酸脹及勞累等癥狀。重度的患者可出現(xiàn)腰部及腿部怕冷怕涼、疼痛、麻木、肌肉無力等癥狀。腰椎管狹窄的典型表現(xiàn)為間歇性跛行，患者行走一段距離后，腰部、腿部疼痛不適加重，必須停下來休息，休息后疼痛不適可緩解。如患者出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)盡早至醫(yī)院就診，進(jìn)一步檢查以明確病情，進(jìn)行相應(yīng)治療。
腰椎骨裂吃什么好
在骨折的早期飲食一定要以清淡飲食為主，多食易消化的食物，多吃一點(diǎn)水果蔬菜，以促進(jìn)胃腸道的功能恢復(fù)，即促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，從而減輕骨折端疼痛和促進(jìn)骨折端血腫的吸收，對(duì)于骨折的后期，兩周以后，一般胃腸道的功能會(huì)逐漸的恢復(fù)，疼痛也會(huì)減輕。這種情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白高的食物，以及鈣高的食物，來促進(jìn)骨折端骨痂的生長(zhǎng)，這時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)豆制品，奶制品，蝦皮，肉類的食物，來促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，促進(jìn)骨折端骨痂的生長(zhǎng)和病人身體機(jī)能的恢復(fù)。對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎骨折的情況，一般骨折以后臥床的時(shí)間比較長(zhǎng)，特別是腰椎骨折以后，骨折端出血很容易導(dǎo)致的腹膜血腫，胃腸道的腹壁神經(jīng)，引起腹脹，腹痛的情況。
腰椎不好能跑步嗎
對(duì)于不良的習(xí)慣造成，比如說長(zhǎng)期的彎腰工作，首先要糾正不良的的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)陌磿r(shí)站立活動(dòng)，腰部做一些伸展的運(yùn)動(dòng)。如果是腰椎間盤突出，可以通過散步，以不引起疼痛麻木為適度，還可以倒走，可以拉單杠使纖維環(huán)繃緊髓核可以回納，可以最大限度的堅(jiān)持，可以使椎間隙增寬，減少對(duì)椎間盤的壓迫，對(duì)于沒有完全變性的椎間盤效果更好。平時(shí)可以鍛煉腰背的肌肉，比如小燕飛或者平板支撐、五點(diǎn)支撐法鍛煉腰背肌都可以。腰椎病變，最多見的是由于腰椎間盤突出或者是腰肌勞損，是由于不良的生活習(xí)慣勞累造成的，少數(shù)是由于外傷引起。