在出現(xiàn)這種情況以后，可以應(yīng)用活血化瘀，通絡(luò)止痛的膏藥，貼敷以后能夠起到促進(jìn)經(jīng)絡(luò)循環(huán)，從而緩解病人腰椎部位疼痛的癥狀。所以一旦出現(xiàn)腰椎疼痛時(shí)，可以貼敷云南白藥膏，狗皮膏，活血止痛膏之類的膏藥，貼敷以后能夠起到通經(jīng)絡(luò)，緩解腰椎疼痛的作用。對于病人出現(xiàn)了腰椎部位疼痛的癥狀，按照中醫(yī)的理論是屬于血瘀氣滯的范疇，主要是導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，從而不通則痛，所以導(dǎo)致腰椎部位疼痛。在腰椎疼痛期間一定要避免腰椎部位過度的受力，要多注意保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致腰椎部位疼痛癥狀的加重。
腰椎變直了如何鍛煉
使腰椎曲度變直通過鍛煉而達(dá)到治愈的方法，主要有以下幾種：首先，第一種就是山羊挺身，山羊挺身是一種較好的鍛煉腰背部肌肉的方法，而且通過對腰背部肌肉的鍛煉，能夠促進(jìn)腰椎的生理彎曲的恢復(fù)，從而使變直的腰椎曲度重新恢復(fù)到正常；導(dǎo)致生理彎曲變直，通常是姿勢不正，所以在日常生活中還要端正坐姿才行。另外，導(dǎo)致生理彎曲變直恢復(fù)的鍛煉方法，還有五點(diǎn)支撐、三點(diǎn)支撐、四點(diǎn)支撐等；當(dāng)然通過深蹲鍛煉，也是可以促進(jìn)腰椎生理彎曲恢復(fù)的良好的鍛煉方式。
腰椎強(qiáng)直是怎么造成的
基因也并不是唯一的發(fā)病因素，導(dǎo)致強(qiáng)直性腰椎炎發(fā)病的，還包括環(huán)境因素，尤其是泌尿系統(tǒng)的感染或者一些腸道的病原菌感染，這些都可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)免疫功能紊亂，而造成組織損傷引起疾病。強(qiáng)直性腰椎炎往往見于青少年，尤其是男性多見，也要堅(jiān)持隨診，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉，還要定期復(fù)查。但是多年來的研究發(fā)現(xiàn)這是一種多基因遺傳病，所以與遺傳是有一定關(guān)系，而且大多數(shù)患者疾病的發(fā)生跟基因 HL-A-B27明顯相關(guān)。強(qiáng)直性腰椎炎的發(fā)病原因尚不完全清楚。