原發(fā)性低血壓，常常見于體質(zhì)弱的老年人和婦女，其治療首先要在營養(yǎng)方面，給予高蛋白、高膽固醇的飲食，要多補(bǔ)充維生素，從而改善血管的收縮功能，有利于提升血壓。原發(fā)性低血壓通過積極的治療，多數(shù)可以使病情得到緩解。還要積極的參加體育運(yùn)動，積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，有助于改善心臟功能，從而提升血壓。通過以上措施，大部分的原發(fā)性低血壓，可以得到有效的緩解。
血壓低和低血壓區(qū)別
低血糖與低血壓是兩個完全不同的概念，一、低血壓，人體血壓的正常值，收縮壓是90-140mmHg，舒張壓是60-90mmHg，當(dāng)血壓低于90/60mmHg時，即為低血壓。低血壓的表現(xiàn)主要有頭暈、眼黑、冷汗、心悸等癥狀，嚴(yán)重者可以表現(xiàn)為暈厥，低血壓發(fā)作時血糖是正常的。二、低血糖，血糖的正常值是3.9-6.0mmol/L，當(dāng)糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L，非糖尿病患者血糖低于2.8mmol/L即為低血糖。低血糖的主要原因是糖尿病患者口服降糖藥物過量或者飲食不規(guī)律，或合并器質(zhì)性疾病，比如胰島素瘤引起。低血糖主要表現(xiàn)為心慌、饑餓感、頭暈、嗜睡、記憶力減退等神經(jīng)功能障礙癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)低血糖昏迷甚至死亡，低血糖發(fā)作時血壓是正常，甚至是偏高的。
低血壓怎么預(yù)防
低血壓的預(yù)防要點(diǎn)如下：第一，平時如果血壓偏低，需要長期的規(guī)律的監(jiān)測血壓的變化，一般每周測量血壓一次；第二，低血壓人群在洗澡的時候溫度不宜過熱或者過冷；第三，低血壓患者在轉(zhuǎn)換體位時動作需要輕柔和緩慢，比如由蹲位向站位轉(zhuǎn)變時，需要盡量動作緩慢，避免引起直立性低血壓；第四，不要在悶熱或者缺氧的環(huán)境中站立過久；第五，低血壓人群需要加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體神經(jīng)調(diào)節(jié)功能；第六低血壓人群，需要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)飲食，同時多喝水，適當(dāng)?shù)脑黾逾c離子的攝入。