剛懷孕吃不下東西，應(yīng)盡快到醫(yī)院去積極的治療住院輸液，補(bǔ)充營養(yǎng)，由于孕婦發(fā)生早孕反應(yīng)，就會可能對任何食物都沒有食欲，甚至吃東西就吐，喝水也吐，長時間的吃不下去東西會引起脫水，電解質(zhì)的紊亂，酸堿平衡失調(diào)，酸中毒等情況發(fā)生，甚至發(fā)生低鈣性抽搐，那么就會影響胎兒和母親的安全。如果只是食欲減退或者進(jìn)食后嘔吐的癥狀，可以采取少食多餐的方式，不要一次吃得太多，早晨起床之前可以吃一些味道比較甜美的水果，比如櫻桃，桃子，蘋果等，還可以進(jìn)行散步等活動，但切記不要做劇烈運(yùn)動。
懷孕了應(yīng)該多吃什么
根據(jù)一六年中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布的孕期婦女膳食指南，建議孕婦在一般人群膳食指南的基礎(chǔ)上增加這么幾條。第一個是補(bǔ)充葉酸，要常吃含鐵豐富的食物，選碘鹽。第二個就是如果妊娠嘔吐嚴(yán)重的，可以少量多餐，但是要保證攝入含必要量碳水化合物的食物。第三就是在妊娠中期的時候，要適當(dāng)?shù)脑黾幽讨破?，魚類，禽類，蛋類，還有瘦肉的攝入。第四就是要適當(dāng)?shù)纳眢w活動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，維持孕期的一個適宜的增重。第五就是要禁煙和酒，為積極準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備，做好孕期的膳食管理，對于整個的孕期的一個合理的增重，還有孕期保持一個標(biāo)準(zhǔn)的血糖，都是很有必要性的，這是需要引起我們重視的。
泡腳為什么容易懷孕
一般女性都比較容易著涼，屬于體寒，泡腳可以改善血液循環(huán)，祛除寒氣，還可以促進(jìn)新陳代謝，能夠起到溫陽助孕的作用，遠(yuǎn)離宮寒的情況，可以給寶寶一個溫暖的環(huán)境，所以泡腳比較容易懷孕。在懷孕的期間也可以泡腳，但是不建議加用中草藥，可以用清水泡腳，以免影響寶寶的發(fā)育或者造成流產(chǎn)、滑胎等情況。在泡腳時一定要調(diào)節(jié)好水溫，溫度不要過高，也不要過低，可以適當(dāng)加入改善循環(huán)的中草藥。