生活要有規(guī)律，要勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，適當(dāng)?shù)腻憻捘茉鰪?qiáng)體質(zhì)，但是過度勞累是可能會造成疾病活動的，也要選擇適合自己的運(yùn)動，比如做體操或者練習(xí)瑜伽，氣功，太極拳等，也要注意保暖，避免受風(fēng)寒，此外居室環(huán)境也要清潔衛(wèi)生，另外飲食方面也要科學(xué)的搭配，營養(yǎng)要均衡。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施主要有以下幾個方面：注意保暖，避免受風(fēng)受寒，天氣變化時，要及時添加衣物，保護(hù)全身關(guān)節(jié)、肌肉不受寒風(fēng)的侵襲。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常會出現(xiàn)肢體疼痛的癥狀，導(dǎo)致日?；顒訜o法進(jìn)行，因此需要及時治療，做好護(hù)理工作，促進(jìn)病情恢復(fù)。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防
出現(xiàn)這種疾病的話，要同日常生活中的點點滴滴來進(jìn)行預(yù)防，最重要的就是日常生活中盡量的避免身體受潮或者是長時間的處在陰暗，潮濕的環(huán)境中。有很多因素可以誘發(fā)加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，比如寒冷的刺激，不注意保暖，還有飲食方面等情況，都會發(fā)生類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防手段，主要從以下幾方面來進(jìn)行。
銀屑病關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕哪個嚴(yán)重
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，是一種不可根治而且可以致殘的疾病，因此如果不及時的診斷和正規(guī)的治療，病情是可以逐步進(jìn)展并嚴(yán)重致死的。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎相對于骨性關(guān)節(jié)炎是比較嚴(yán)重的，因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是屬于自身免疫系統(tǒng)疾病，就會導(dǎo)致身體骨關(guān)節(jié)不受到侵蝕，引起骨關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛的情況，后期還會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)畸形，活動受限，從而嚴(yán)重影響病人正常的生活，而骨性關(guān)節(jié)炎主要是骨關(guān)節(jié)部位退變所引發(fā)的，多見于中老年人，并且多見于受力比較大的骨關(guān)節(jié)部位，從而引起骨關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀，后期嚴(yán)重了以后才會出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)部位腫脹，畸形和活動受限。二，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以累及全身多關(guān)節(jié)，造成各種各樣的特殊畸形：天鵝頸、紐扣花、掌指關(guān)節(jié)尺偏、手腕強(qiáng)直、肘關(guān)節(jié)強(qiáng)直等等；