絕經(jīng)后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是由于雌激素分泌過低，無法有效抑制破骨細(xì)胞生成導(dǎo)致了骨細(xì)胞被吸收，丟失嚴(yán)重出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問題，通常在絕經(jīng)后的3-4年時間內(nèi)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，術(shù)后發(fā)生后要通過物理治療改善癥狀，提高骨關(guān)節(jié)恢復(fù)的能力，使用鈣物質(zhì)的制劑能夠緩解臨床表現(xiàn)，促進(jìn)病癥的修復(fù)。骨質(zhì)疏松在進(jìn)行護(hù)理時要注意改正生活方式通過充足的日照和規(guī)律性的運動，促進(jìn)骨骼肌肉的強壯。骨質(zhì)疏松護(hù)理的措施：希望患者能夠多了解一些關(guān)于骨質(zhì)疏松癥以及慢性疼痛的知識，以便能夠做好自我的保健。
骨質(zhì)疏松癥應(yīng)注意什么
骨質(zhì)疏松癥在臨床上非常常見的癥狀就是頸肩腰腿痛，這是由于患者身體各個骨關(guān)節(jié)開始退化之后所導(dǎo)致的一個癥狀，頸肩腰腿痛的范圍非常廣泛，包括頸項疼痛，腰椎疼痛以及膝關(guān)節(jié)疼痛都可以出現(xiàn)，所以得了骨質(zhì)疏松的患者一定要避免受涼和勞累，因為這些誘因都是可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的，一定要避免勞累和受涼等。骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該要注意，避免骨折，因為骨質(zhì)疏松癥的患者，非常容易出現(xiàn)骨折，原因在于骨質(zhì)疏松癥患者的骨密度和骨強度嚴(yán)重下降而骨脆性明顯上升，所以骨質(zhì)非常疏松，非常容易出現(xiàn)一個骨折，所以平常要避免進(jìn)行劇烈的運動，比如說打籃球，踢足球等等，這些運動都可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)一個嚴(yán)重的骨折。骨質(zhì)疏松是常見的代謝類疾病。
骨質(zhì)疏松的危害
患者會出現(xiàn)腰背部疼痛，向脊柱兩側(cè)放射，久站久力疼痛明顯，臥位時減輕，隨著病情逐漸發(fā)展，還會出現(xiàn)椎體壓縮，造成身長明顯縮短及駝背。但是骨質(zhì)疏松出現(xiàn)以后會加重這種鈣和磷的缺乏，也就是會產(chǎn)生一個惡性循環(huán)。引發(fā)骨質(zhì)疏松的危害有以下這一些：會影響人的活動，會使人出現(xiàn)活動受限的情況。