在治療上膨出治療相對(duì)比較容易，通過(guò)保守治療，口服消炎止痛藥、活血化瘀、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及應(yīng)用針灸、推拿、理療都能夠產(chǎn)生比較好的治療效果，但是對(duì)于突出，因?yàn)樗韬艘呀?jīng)被擠壓出來(lái)，不論進(jìn)行何種保守治療，突出的髓核都不可能再縮回去，因此治療起來(lái)相對(duì)困難，如果要把突出的位置完全的切除，解除神經(jīng)方面的癥狀，必須要進(jìn)行手術(shù)的方式摘除突出的髓核，才能夠達(dá)到完全的治愈。頸椎病和頸椎間盤(pán)突出的區(qū)別主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先，二者的發(fā)病原因不一樣。頸椎間盤(pán)膨出和頸椎間盤(pán)突出。
預(yù)防頸椎病的運(yùn)動(dòng)方法
得了頸椎病，通常都是因?yàn)殚L(zhǎng)期的低頭伏案工作，或者是經(jīng)常低頭看手機(jī)對(duì)電腦，而導(dǎo)致肌肉不平衡，從而形成的頸椎病。第一種患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)以游泳、太極、慢跑為主增加全身肌肉力量增強(qiáng)肺活量，有利于頸椎病的緩解能夠使自身的癥狀有所好轉(zhuǎn)。日常生活中的跑步和各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)也可以緩解頸部的疲勞，不管怎樣的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后要做頸肩部肌肉的放松和拉伸，有條件的可以做熱敷或者活絡(luò)油的推拉、按摩頸椎，頸椎病的預(yù)防以運(yùn)動(dòng)療法最佳，而且運(yùn)動(dòng)療法貴在堅(jiān)持。
頸椎病應(yīng)注意什么
如果病人出現(xiàn)了頸椎病的情況，日常生活中注意的事項(xiàng)：是要避免頸椎部位過(guò)度受力的活動(dòng)，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)玩電腦，避免睡枕過(guò)高，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀加重。該處的炎癥可以直接刺激鄰近肌肉、韌帶或者通過(guò)豐富的淋巴系統(tǒng)使炎癥在局部擴(kuò)散，以致造成該處的肌張力降低、韌帶松弛和椎節(jié)內(nèi)外平衡失調(diào)，從而破壞了局部的完整性和穩(wěn)定性，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生或加重；通過(guò)有效正規(guī)的方式此類(lèi)疾病是完全能夠治愈的，患者在治療期間要注意病癥的恢復(fù)，消除緊張恐懼的心理對(duì)于疾病的治療有重要的意義。