上呼吸道感染的患者在飲食方面一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些新鮮的水果，比如像一些新鮮的葡萄，草莓，柚子，枇杷，梨子，還有像一些新鮮的黃瓜，西紅柿都可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，針對(duì)上呼吸道感染的患者，多吃這些高維生素食物，可以明顯提高機(jī)體免疫力，這樣會(huì)有利于疾病早日的康復(fù)。呼吸道感染應(yīng)該吃一些富含水分和維生素的水果，如蘋(píng)果，橘子，梨，橙子，香蕉，哈密瓜等，它們富含水分，有潤(rùn)肺止咳的作用，富含各種維生素，可以提高身體的抵抗能力。呼吸道感染一般可以吃一些梨，蘋(píng)果，西瓜，火龍果，葡萄等。
引起急性上呼吸道感染的病原體有哪些
其他非典型的病原體，在呼吸道感染中所占的比例，也在逐漸上升，其中以肺炎支原體、肺炎衣原體、嗜肺軍團(tuán)菌等多見(jiàn)，細(xì)菌感染較少見(jiàn)，在病毒中以呼吸道病毒最為多見(jiàn)，腸道病毒也同時(shí)存在。對(duì)于部分病毒性感冒繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)，可以出現(xiàn)由支原體、衣原體感染，以及肺炎鏈球菌，卡他莫拉菌、流感嗜血桿菌等引起。急性上呼吸道感染最常見(jiàn)的病原體有兩大類(lèi)：一類(lèi)是病毒。
為什么會(huì)得上呼吸道感染
之所以會(huì)得上呼吸道感染，主要是兩方面的原因：一方面是受到了一些病毒或者是細(xì)菌的直接感染，另一方面是由于身體的抵抗力比較弱所導(dǎo)致的，比如受涼或者過(guò)度勞累，或者是淋雨，喝完酒之后，都會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力的下降，更容易受到外來(lái)病毒或者細(xì)菌的感染，導(dǎo)致上呼吸道感染的出現(xiàn)。當(dāng)機(jī)體由于過(guò)度勞累、著涼或者疾病等原因?qū)е旅庖吡ο陆担《净蛘呒?xì)菌會(huì)乘虛而入，并在體內(nèi)會(huì)迅速繁殖，導(dǎo)致臨床癥狀。上呼吸道感染的發(fā)病有兩個(gè)方面的原因：第一個(gè)方面的原因就是機(jī)體抵抗力的下降，當(dāng)患者受涼或者勞累的時(shí)候出現(xiàn)了機(jī)體抵抗力的下降，定植于上呼吸道的這些病毒就會(huì)繁殖，從而導(dǎo)致上呼吸道感染的發(fā)生。