要防止上呼吸道感染，首先是平時(shí)要注意鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意飲食均衡，勤洗手，在上呼吸道感染高發(fā)的季節(jié)，要避免去一些人群密集不通風(fēng)的地方，去的話要佩戴口罩，平時(shí)需要注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。上呼吸道感染的預(yù)防主要是加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、改善營養(yǎng)，飲食、生活規(guī)律，避免受涼和過度勞累，這樣有助于降低易感性，是預(yù)防上呼吸道感染的最好辦法。如果周圍的人得了上呼吸道感染，還應(yīng)當(dāng)注意避免近距離的接觸，因?yàn)樯虾粑栏腥究梢酝ㄟ^空氣飛沫傳播，近距離的接觸，可能會吸入這些病毒導(dǎo)致上呼吸道感染的發(fā)生。
呼吸道阻塞怎么辦
心臟疾病發(fā)作的時(shí)候，會出現(xiàn)夜間陣發(fā)性的呼吸困難、端坐位的呼吸困難，并伴有咳嗽、咳痰等癥狀，可通過強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、吸氧等進(jìn)行心衰的糾正。呼吸道發(fā)生阻塞后，常會引起患者出現(xiàn)呼吸費(fèi)力，呼吸頻率深度以及節(jié)律出現(xiàn)異常，導(dǎo)致嚴(yán)重缺氧。如果是由于炎癥引起需要用敏感的抗菌藥物積極治療，常用的藥物有阿莫西林、羅紅霉素、左氧氟沙星等。
急性上呼吸道感染是如何引起的
在機(jī)體受到風(fēng)寒，淋雨，過勞過累都可以使機(jī)體的呼吸道局部的防御功能下降，使病毒細(xì)菌迅速的繁殖或者接觸了患者的飛沫等導(dǎo)致的發(fā)病，急性上呼吸道感染以預(yù)防為主，平日要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)衛(wèi)生觀念。上呼吸道感染一般來說主要包括以下幾個(gè)方面的疾病，包括鼻炎或者是鼻竇炎，然后包括普通感冒，包括病毒性咽頰炎以及細(xì)菌性的咽喉炎，一般來說我們普通感冒，它的病因是鼻病毒、咽病毒這些病毒為最常見的。急性上呼吸道感染簡稱上感，包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥總稱。