如果不可能避免這樣的環(huán)境，盡量的減少戶外的活動，平時要注意休息，避免勞累，做好孕期的保健工作，定期進行孕期的體檢，同時要注意營養(yǎng)的合理搭配，建議葷素搭配和粗細糧的搭配，同時加強產(chǎn)前檢查，及時發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)胎兒的情況。孕婦在生活中有很多注意事項，不能接觸有害物質(zhì)，新裝修的房屋也不能立即住，里面含有甲醛，甲醛對身體的影響很大，還具有致癌風險，對胎兒也是百害無一利。農(nóng)藥具有毒性而很多農(nóng)藥是通過揮發(fā)來被人體吸收的，孕婦或農(nóng)藥后可能會造成孕婦的農(nóng)藥中毒，所以孕婦避免聞農(nóng)藥。
懷孕能平躺睡覺嗎
如果是在懷孕的晚期，胎兒已經(jīng)長得非常大，如果選擇平躺睡覺，很有可能會壓迫到下腔靜脈，會導致血壓的下降，還有可能會造成胎兒缺氧的發(fā)生，這時候是不適合平躺睡覺的，可以選擇左側(cè)臥位睡覺比較好。孕婦能平躺睡覺，在孕早期孕婦選擇自身最為舒適的臥姿即可，在孕晚期則建議最好選擇側(cè)臥位，其中左側(cè)臥最佳，但也不建議長時間選擇一種臥姿，適當變換臥姿最好。在懷孕晚期的時候，孕婦睡覺盡量采取側(cè)臥位的姿勢。
孕婦能喝菊花茶
孕婦脾胃虛寒最好是少喝，對于容易上火的孕婦可以適量的喝菊花茶，起到散風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用。雖然菊花茶沒有副作用，但是菊花茶屬于寒性的食物，所以孕婦在喝菊花茶的時候一定要注意他的量。孕婦可以適當?shù)暮刃┚栈ú琛?/p>