早上若是有強烈的孕吐感，那么是不建議吃東西的，肚子里空空的孕吐可能會稍微的減少一些，不過也不能一直空腹還是需要吃一些食物的，為了能夠壓制孕吐最好不要吃酸性的食物。懷孕之后會出現(xiàn)不同程度的孕吐，屬于正常的孕期反應(yīng)。但是還與維生素缺乏有一定的關(guān)系，如果想要緩解這種孕吐的癥狀，可以適當(dāng)?shù)难a充維生素。
什么時候會有孕吐反應(yīng)
一般情況下，在懷孕六周左右會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，一般持續(xù)到懷孕十二周左右，孕吐反應(yīng)基本就消失了。在懷孕早期，由于孕婦體內(nèi)激素變化引起孕吐反應(yīng)，一般在懷孕六周時就會出現(xiàn)了會引起惡心，嘔吐，反酸，乏力，嗜睡，喜食酸性食物等癥狀。受精卵移植的時間相當(dāng)于排卵后的第3天，也就是來月經(jīng)的第17天懷孕后出現(xiàn)孕吐反應(yīng)。
吃什么可以減少早孕反應(yīng)
對于早孕反應(yīng)出現(xiàn)明顯嘔吐的女性，這時可能吃一些中藥或者是中成藥能夠減輕癥狀，比如常用的香砂六君丸就具有緩解嘔吐的作用，但不是每個女性在服藥以后都能徹底減輕癥狀。因為孕吐的出現(xiàn)與維生素缺乏有一定的關(guān)系，所以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且服用一些多維元素片等，有利于緩解孕吐的癥狀。對于飲食而言，目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物，具有減少早孕反應(yīng)的作用，所以，目前就沒有什么吃的食物，可以減少早孕反應(yīng)。