在月子期間，應(yīng)該避免進(jìn)行同房的，要多休息，要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)身體的，是需要多吃一些有營養(yǎng)的食物，來補(bǔ)充好氣血的，并且要多觀察惡露的排出情況，在月子后，應(yīng)該做好復(fù)查，來確定子宮恢復(fù)情況，且要遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的。在這個時(shí)候同房，病原微生物會隨著性生活侵入到女性的生殖系統(tǒng)內(nèi)，容易引起急性子宮內(nèi)膜炎、急性盆腔炎等嚴(yán)重的婦科感染性疾病。產(chǎn)后想恢復(fù)正常的性生活是可以的，但是必須是產(chǎn)后兩個月以后，才可以進(jìn)行正常的性生活。
月子期間吃什么水果好
在來月經(jīng)期間因?yàn)樯眢w免疫力比較低，所以需要吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)食物，最好能補(bǔ)充身體的能量，因?yàn)樯眢w比較素質(zhì)差，所以說不要做一些重體力勞動，要注意休息。坐月子期間盡量不要吃寒涼的水果，例如火龍果，獼猴桃等屬于涼性水果，盡量要少吃。女性在坐月子期間，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┧?/p>
坐月子能洗頭嗎
傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為產(chǎn)婦坐月子期間不能洗頭，有些人認(rèn)為這個時(shí)候洗頭會容易導(dǎo)致受寒，或者導(dǎo)致以后頭痛的問題。在坐月子期間洗頭發(fā)的時(shí)候，要選擇天氣晴朗的時(shí)間洗頭發(fā)，洗完頭發(fā)之后要用毛巾進(jìn)行擦干，在天氣比較好的話可以自然晾干。但是洗頭期間應(yīng)該注意幾個方面。