月子里如果老感覺冷,有可能是發(fā)燒了,也可能是受涼引起的,因?yàn)楫a(chǎn)后身體比較虛弱,要多休息,注意保暖,可以穿的厚一點(diǎn),如果是冬天,室內(nèi)溫度盡量在二十三度左右。盡量不要出去外面亂晃,要待在房間里面,盡可能的臥床休息,畢竟月子病是特別難治療的,而且感染風(fēng)寒的話也特別容易造成關(guān)節(jié)炎,一定要做好保暖工作,在飲食方面也要注意,多吃一些清淡的,不要吃刺激性的東西。產(chǎn)婦會出現(xiàn)全身冷的情況多是由于受涼了而導(dǎo)致的,除此以外身體的免疫力低下也會導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。
坐月子能洗澡嗎
如果在分娩過程中出血較多,產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱,過早的洗澡容易導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)虛脫的表現(xiàn),應(yīng)推遲洗澡的時(shí)間,最好在產(chǎn)后兩周以后。女性在坐月子期間是可以洗澡的,因?yàn)樵诋a(chǎn)褥期時(shí),產(chǎn)婦會產(chǎn)生大量的汗液,還有分泌乳汁,在這種情況下,更容易受到細(xì)菌的侵入,因此注意個(gè)人衛(wèi)生,還是十分重要的。建議如果順產(chǎn)的話,一般在七天后身體沒有異常的情況下就可以洗澡了,而且洗澡的時(shí)間最好控制在十分鐘以內(nèi),以免受涼感冒,不能用冷水洗澡,應(yīng)該采取淋浴或者擦浴,不能盆浴。
產(chǎn)后幾天可以洗頭發(fā)
產(chǎn)后幾天可以洗頭發(fā)關(guān)鍵要看你是剖宮產(chǎn)還是平產(chǎn)的,如果你是平產(chǎn)的,過了三四天你就可以洗頭,但是洗頭一定要注意避免受涼,因?yàn)槟阆搭^以后一定要用干毛巾把頭發(fā)擦干來,要用多條干毛巾把頭發(fā)擦干,避免受涼,因?yàn)楫a(chǎn)后抵抗力會下降,如果天氣比較寒冷,你洗頭發(fā)容易發(fā)生受涼感冒。在分娩過程當(dāng)中會出很多的汗,身上也會帶很多的臟東西、病菌,所以產(chǎn)后洗澡、洗頭,對身體只有好處而沒有任何的壞處,切記不要著涼。產(chǎn)后多久可以洗頭發(fā),這沒有嚴(yán)格的規(guī)定,主要是根據(jù)自己的需要而決定。