說綜上所述，做完人流之后，不需要像坐月子一樣那樣去在一個(gè)封閉的環(huán)境當(dāng)中修養(yǎng)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和通風(fēng)，這也能夠預(yù)防呼吸道的感染；流產(chǎn)完也需要做月子的，無論是人工流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)，或者自然流產(chǎn)，也需要適當(dāng)?shù)男菹?，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間，子宮卵巢由于激素的作用。流產(chǎn)后的女性，按照中國(guó)的習(xí)俗，可以坐一個(gè)小月子，不用像分娩后坐月子那么嚴(yán)格，主要是要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意保暖。
產(chǎn)后風(fēng)濕能吃魚嗎
產(chǎn)后出現(xiàn)風(fēng)濕的這個(gè)情況的話，是可以吃魚的，但是一定要注意及時(shí)的在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行治療的，出現(xiàn)了產(chǎn)后風(fēng)濕的這些患者一定要在平時(shí)的飲食上多注意，可以多吃一些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，一定要注意限制脂肪的攝入，尤其不要吃濕氣比較重或者是寒涼性的東西，一定要忌生冷或者是油炸性的食物，魚是非常有營(yíng)養(yǎng)的，而且脂肪量也不是很高，還是比較容易消化的，所以說產(chǎn)后風(fēng)濕是可以吃魚的。坐月子期間盡量少吃生冷、辛辣的食物，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于子宮的恢復(fù)，飲食上要合理的搭配。坐月子期間是可以吃魚的。
月子可以吃什么水果
女人在生完孩子后，會(huì)出現(xiàn)氣血虧虛，身體虛弱，且需要進(jìn)行母乳，身體的恢復(fù)以及乳汁的分泌都需要吸收大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以月子期間需要調(diào)整飲食。一般常見的水果產(chǎn)婦都可以食用的，但是不要吃寒涼的食物，比如山竹山楂等，因?yàn)楫?dāng)坐月子時(shí)，體質(zhì)相對(duì)較差，寒涼的水果容易導(dǎo)致腹瀉腹痛，消化不良的癥狀。產(chǎn)后女性在月子期間可以吃香蕉，因?yàn)槠鋬?nèi)含有豐富的鐵元素和纖維素，能夠達(dá)到通便、養(yǎng)血、排毒的目的。