葉酸參與體內(nèi)的多方面的代謝，如果體內(nèi)缺乏葉酸，會引起皮膚的病變，比如會有丘疹，脫霄性皮炎，口腔黏膜炎等等，還會引起葉酸缺乏性的貧血，如果是懷孕的女性，葉酸缺乏，會引起胎兒的神經(jīng)管發(fā)育畸形，容易發(fā)生唇腭裂，腦積水等等，應(yīng)該從食物里面補充葉酸，也可以通過葉酸檢查，看是否有葉酸代謝障礙，如果葉酸代謝障礙，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葉酸，另外，可以從堅果類和蔬菜水果方面攝入多量的葉酸，有利于體內(nèi)的葉酸代謝平衡。葉酸缺乏的人可能會出現(xiàn)巨幼細(xì)胞性貧血，還會出現(xiàn)皮膚黏膜的病變，包括皮膚色素沉著以及出現(xiàn)斑丘疹、脫屑等皮炎，還可能會導(dǎo)致唇炎、舌炎，包括口腔內(nèi)粘膜的潰瘍等等。葉酸缺乏之后會出現(xiàn)一些癥狀。
吃葉酸會引起便秘嗎
補充葉酸不會導(dǎo)致便秘癥狀出現(xiàn)，葉酸沒有明顯副作用，服用劑量過大可能會導(dǎo)致尿液發(fā)黃或是影響鋅劑吸收，但一般不會有便秘，便秘可能是上火或是腸胃功能紊亂等引起的。吃葉酸一般情況下是不會引起便秘的，吃葉酸也不能過量，吃葉酸的劑量是比較小的時候，對胃腸道的刺激是不大的，所以說發(fā)生便秘的可能性也不大。對于吃復(fù)合葉酸引起便秘，這種情況可以通過活動以及飲食適當(dāng)改善，如果效果不好時可以更換葉酸的種類。
葉酸片小孩子可以吃嗎
雖然葉酸是一種水溶性維生素對于身體沒有什么影響，它的營養(yǎng)價值比較高，可也不是補充的越多也就越好，如果孩子還在母乳喂養(yǎng)期間一般情況下只要母親注意營養(yǎng)的攝取乳汁的質(zhì)量就是比較高的，寶寶是不用額外補充的，如果孩子是奶粉喂養(yǎng)或者現(xiàn)在已經(jīng)添加了輔食有巨幼細(xì)胞性貧血可以服用葉酸。如果說是為了保健的時候，那么不建議給孩子來服用，因為是藥三分毒，一般的小孩子可以從食物上來補充多種維生素。不打算要孩子也是可以補充葉酸的，一般補充葉酸可以緩解貧血的現(xiàn)象，但不建議長時間補充，如果有貧血，可以根據(jù)身體情況選擇藥物補充或者食物補充。