葉酸片可以在早上吃也可以在晚上吃，對于身體通常影響不是特別的大，最好選擇在飯后使用溫開水來進(jìn)行送服，這樣可以使藥物更好的吸收，而且也不容易出現(xiàn)腸道刺激的情況。一般來說，葉酸片通常一般建議在吃飯的半小時之后，使用溫開水進(jìn)行服用，不管是早餐、午飯，或者是晚上均可。因為空腹?fàn)顟B(tài)下，女性的胃部會分泌比較多的胃酸，有可能會影響到葉酸片的吸收，或者降低藥物的效果的。
懷孕初期可以吃葉酸嗎
一般需要每天規(guī)律地服用葉酸片，除了服用葉酸，在日常生活當(dāng)中，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，水果當(dāng)中也是可以補充葉酸的，吃飯還要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說，雞蛋，瘦肉，奶，豆類的制品。對于葉酸基因篩查異常的女性，還應(yīng)該加大葉酸的服用劑量，同時還需要延長服用葉酸的時間，比如葉酸基因高風(fēng)險的女性，常常會建議在整個孕期都要服用葉酸。推薦從孕前3個月吃葉酸到孕后3個月，因為葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形，所以在懷孕之后可以吃葉酸，國家推薦的劑量每天0。4mg。
葉酸的作用是什么
大規(guī)格的是5毫克的，主要是用于預(yù)防和治療葉酸缺乏癥，以及由于葉酸缺乏癥而導(dǎo)致的一些疾病，比如說巨幼紅細(xì)胞性貧血等等，所以這兩個片劑是不能混淆的。葉酸廣泛存在于動物性食品中，含量豐富的有內(nèi)臟，蛋、魚以及梨、蠶豆、甜菜、菠菜、菜花、芹菜、柑橘、堅果和大豆類食品中，孕婦每日葉酸的總攝取量應(yīng)大于三百五十微克。預(yù)防神經(jīng)管畸形、改善貧血。