孕期適當(dāng)吃雪糕或少量吃雪糕,一般不會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的損傷,但是如果孕婦過(guò)量的吃雪糕,可能會(huì)導(dǎo)致以下壞處:
1、血糖升高:雪糕屬于一種含糖量比較高的食物,其中的主要成分為奶油,如果經(jīng)常吃雪糕,可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平發(fā)生變化,出現(xiàn)血糖上升的現(xiàn)象,而且還有可能會(huì)增加妊娠糖尿病等疾病的發(fā)病幾率,進(jìn)而影響身體健康。
2、刺激腸胃:雪糕屬于一種寒涼的食物,由于孕期的免疫力本身較差,女性在孕期如果經(jīng)常吃雪糕,可能會(huì)給胃腸道帶來(lái)一定的刺激,出現(xiàn)胃痛的癥狀,而且還有可能會(huì)伴隨腹瀉的現(xiàn)象。另外,冷凍的食品上可能會(huì)帶有大量的細(xì)菌,吃了雪糕之后,也有可能會(huì)增加急性腸胃炎等疾病的發(fā)病幾率。
3、影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育:雪糕所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較低,而且孕期吃雪糕會(huì)導(dǎo)致胎兒所攝入的糖分過(guò)高,會(huì)使孕婦的血液呈酸性,進(jìn)而影響腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
除以上壞處外,部分孕婦過(guò)量吃雪糕,還可能會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。