是，按摩都會有通經(jīng)活絡(luò)的作用，特別是在懷孕初期，胎本來自己就不夠穩(wěn)定，再通過按揉穴位，像肚子或者肩頸部的穴位，進(jìn)行大力度按摩時，就可以導(dǎo)致宮縮，有發(fā)生流產(chǎn)的風(fēng)險。懷孕時期可以適當(dāng)?shù)陌茨Φ?，但是一定要按部位按摩，例如可以按摩頭部，肩部，背部，頸部，腰部，腿部，臀部，手腕處等可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨ΑＥ栽趹言衅陂g也可以適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>
懷孕初期吃什么好
懷孕初期，受精卵剛剛著床，胎兒發(fā)育還不穩(wěn)定，女性需要多補充營養(yǎng)，懷孕初期，需要補充葉酸，可以有效地防止神經(jīng)管畸形，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、牛肉、魚、蝦等，多新鮮的蔬菜水果、堅果、谷物，因為其中含豐富的維生素和膳食纖維，多吃大豆、豆腐等食物，其中含有豐富的植物類雌激素，能幫助平衡體內(nèi)雌激素，促進(jìn)胎兒的發(fā)育。孕早期是胎兒主要器官，特別是神經(jīng)管發(fā)育形成的時期，應(yīng)該特別注意營養(yǎng)均衡，這個時候很多孕婦會有食欲不振、惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)。懷孕初期在生活中可以多吃一些綠葉的蔬菜、干果、水果，還有一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，像瘦肉、雞蛋這些都可以攝入，還要補充葉酸。
懷孕初期可以吃木耳嗎
懷孕的早期由于胚胎發(fā)育的要求，要求孕婦在這個時間段要營養(yǎng)均衡的攝入食物，不要偏食，也不要因為早孕反應(yīng)而拒絕吃一些食物，要做到每天都應(yīng)該進(jìn)食少量的蔬菜、水果，和少量的主食，另外要保證每天都有牛奶的攝入和1-2個雞蛋的攝入，這里要特別強調(diào)注意新鮮蔬菜和水果的攝入。建議在木耳的發(fā)泡過程中，尤其要注意不可以泡得時間過久，以免產(chǎn)生毒素，吃之后可能會造成中毒的情況而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。懷孕的孕婦在早期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳。