還要多喝水，每日飲水量在2000毫升以上，有助于促進尿酸的排泄，居室環(huán)境也要清潔衛(wèi)生，勤通風換氣，患者還要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張、焦慮，也要避免寒冷刺激，避免關節(jié)受到損傷。痛風性關節(jié)炎患者在急性發(fā)作期，其護理主要是督促患者臥床休息、抬高患肢，避免受累關節(jié)的負重。?痛風疾病患者，不宜參加劇烈運動，或長時間體力勞動，這些劇烈、量大、時間長的運動。
痛風發(fā)作時怎樣應急處理
首先這個痛風屬于代謝性疾病，根據(jù)它的自然病程可以分為以下三個階段： 急性期，緩解期和慢性期，慢性期也就是說反復發(fā)作，沒有正規(guī)治療之后，出現(xiàn)了這個并發(fā)癥，比如痛風石以及痛風性腎病，急性期的時候分為一般治療和這個藥物治療，一般治療就是說要戒酒、不吃動物內(nèi)臟、海鮮、高蛋白之類的食物，然后多喝水，避免劇烈的運動。痛風急性的發(fā)作應該臥床休息，抬高患肢是主要問題，患者要到醫(yī)院進行規(guī)范治療，在家里靠自己的力量是很難解決的。癥狀緩解以后，一定要堅持生活方式的干預與降尿酸藥物的長期治療。
中醫(yī)怎么治療痛風
痛風由于平時不規(guī)律生活和飲食造成的，由于尿酸增高導致的，需要去正規(guī)醫(yī)院風濕免疫科就診的，采取中西醫(yī)結合進行治療是最佳的治療方案，中醫(yī)中藥治療需要在專業(yè)中醫(yī)大夫辯證以后，根據(jù)舌象和脈象來辨證治療，指導用藥，切勿隨便盲目應用藥物在醫(yī)生的指導下口服秋水仙堿等，平時要避免海鮮類食物以及飲酒適當可以吃一些蔬菜水果，注意保暖，并且需要定期復查的在痛風緩解期的時候可選用桂枝、附片、蘇木、莪術、牛膝、路路通、三七粉、海桐皮等，具有活血通絡，補益肝腎的功效。痛風是一種長期慢性的嘌呤代謝紊亂和或尿酸排泄減少的代謝性疾病。