身體免疫力差的情況需要應用提高免疫力的藥物，可以應用免疫調節(jié)劑或者小劑量的丙種球蛋白等藥物治療，也可以通過飲食進行調整，可以多吃富含蛋白質、維生素以及膠原蛋白豐富的食物，平時要保持心情舒暢，并且不要熬夜，保證充足的睡眠。產婦因為孕期的全身的各器官系統(tǒng)為適應妊娠的改變，還有就是生產分娩的時候產程的長體力的消耗，這個產道的充血擴張損傷的過程，所以產婦產后得抵抗力較差。建議平時在飲食上可以多添加一些營養(yǎng)豐富的食物，如果孩子有缺乏微元素的情況，也要及時的適量補充，堅持調理就能夠提高免疫力。
兒童經常感冒吃什么提高免疫力？
感冒流行的季節(jié)，盡量不去人群聚集的地方，防止感冒病毒的傳染，出現(xiàn)輕微感冒、咳嗽、流鼻涕，要及時的服用一些中成藥，如板藍根沖劑、連花清瘟顆粒抗感冒治療，以免病情的加重，影響到兒童的生長發(fā)育。兒童經常感冒，說明兒童免疫力比較低下，容易受到外來病毒或細菌的入侵而發(fā)生感冒的現(xiàn)象，可以從以下兩個方面加強營養(yǎng)。寶寶經常感冒，這種情況可能與寶寶抵抗力較低有一定的關系。
抵抗力差怎么辦
日常生活中要提高免疫力，要多食用優(yōu)質蛋白質以及多種維生素類的食物，食材多樣化，飲食葷素搭配，清淡適宜，避免過多食用辛辣刺激的食物，尤其不要過多食用外賣食品，因為其中含有多種的添加劑，經常食用對免疫力有非常大的損害。出現(xiàn)抵抗力比較差的情況，就容易出現(xiàn)生病，經常的生病可以影響精神狀態(tài)，影響飲食進一步的可以導致抵抗力下降，所以會形成惡性循環(huán)。抵抗力比較差，要注意明確一下引起抵抗力下降的原因，給予積極的糾正。