最后一種原因是排除所有因素以后，與心里有關(guān)系，這種情況多見于更年期、絕經(jīng)期，女性有情緒問題，經(jīng)常會發(fā)生胸悶、氣短癥狀，但本身來講，并沒有嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病。病理性的胸悶氣短，這種就是身體里面有內(nèi)臟發(fā)生的疾病，一般有以下幾種疾病：呼吸道的受阻。老是感覺胸悶，主要可能是以下幾個方面的原因：心臟供血不足。
怎樣快速緩解胸悶氣短
按摩緩解方式，對于胸悶、氣短的患者可以找準(zhǔn)天池穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位進(jìn)行按摩，都是可以起到快速緩解的作用，如果胸悶、氣短癥狀有持續(xù)的情況，可能存在有肺氣腫、心動脈粥樣硬化、心臟供血不足等，呼吸系統(tǒng)、心血管類疾病的可能性。至于循環(huán)系統(tǒng)引起的胸悶氣短的疾病，主要見于心衰，可以通過治療心臟的原發(fā)病，抗心衰以及利尿、營養(yǎng)心肌等治療。如何快速緩解胸悶、氣短的癥狀，取決于其病因以及伴隨的臨床表現(xiàn)。
焦慮癥胸悶氣短怎么辦
呼吸困難、胸悶、氣短、緊張，都是臨床上非常常見的癥狀。針對焦慮癥患者的胸悶氣短癥狀，可以采用藥物治療和心理治療的方法，二者結(jié)合可能會取得更加的療效。發(fā)作第一要自己忍一忍，要熬一熬，因為知道這種既然是焦慮癥的一個癥狀，這種癥狀它肯定不是心臟病發(fā)作，或者其它嚴(yán)重疾病的發(fā)作，不會對生命造成危險，所以這時候要讓自己接受這種不舒服的體驗，可以采取轉(zhuǎn)移到比較開闊一點的環(huán)境，或者吹吹涼風(fēng)，這些刺激的都有利于減輕發(fā)作，也可以運動起來，活動起來，更能持久地減輕胸悶氣短的發(fā)作。