在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些補(bǔ)充鈣類和補(bǔ)血的食品，平時(shí)的飲食上可以多吃一些清淡的，容易消化食物，千萬不要吃辛辣刺激生冷的食物，還有就是不要長(zhǎng)時(shí)間的站著或者是坐著，這樣的話都是會(huì)引起腿麻的現(xiàn)象發(fā)生的。懷孕中期腿麻是正常的，由于懷孕之后腿部肌肉血液循環(huán)比較差，而且肌肉浮腫增加，因此可能會(huì)導(dǎo)致血液瘀滯在腿部中間，這樣會(huì)導(dǎo)致缺氧出現(xiàn)，因此會(huì)產(chǎn)生腿麻癥狀。懷孕初期腿麻可以通過按摩的方式來緩解。
吃感冒藥對(duì)懷孕有影響嗎
如果男性在服用感冒藥后同房懷孕，可以繼續(xù)妊娠，女性注意定期到醫(yī)院產(chǎn)檢即可，同時(shí)女性在懷孕期間感冒，要避免盲目服用感冒藥物，以免影響胎兒健康，必要時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療感冒。在懷孕期間尤其是懷孕初期，若是感冒一般不建議吃感冒藥，容易導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生，此時(shí)要多注意休息，多喝水，清淡易消化的飲食，如果病情不能控制，要及時(shí)的去醫(yī)院就診。如果女性在排卵期吃了普通的感冒藥，一般對(duì)懷孕是沒有多大影響的。
懷孕前三個(gè)月不能吃什么
根據(jù)自己的情況來安排，平時(shí)用一些香蕉，蘋果，火龍果是比較安全的，盡量的做到營(yíng)養(yǎng)均衡，吃新鮮的蔬菜水果，有助于預(yù)防孕早期便秘的風(fēng)險(xiǎn)。其實(shí)懷孕期間不要死板的去記什么東西能吃什么東西不能吃，原則上懷孕期間的食物要多樣化，這樣才能保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。所以孕婦需要在飲食方面，注意少食多餐，多吃一些偏酸性，容易開胃的食物。