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張子義主任醫(yī)師
中醫(yī)內(nèi)科

經(jīng)期可以用姜和花椒泡腳嗎

閱讀:836 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

可以的,花椒屬性溫,味辛,熱水泡腳可以活絡(luò)經(jīng)血,女性在月經(jīng)期間用花椒泡腳,可以加速血液循環(huán),促進(jìn)經(jīng)量快速的排出,起到排毒的作用。有部分女性月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)月經(jīng)量增多的情況,此時最好不要用生姜和花椒泡腳,以免促進(jìn)血液循環(huán),讓月經(jīng)量變得更多,這樣可能會導(dǎo)致出血增多等問題產(chǎn)生。月經(jīng)期間可以使用姜和花椒泡腳,姜和花椒都不是活血的藥物,它們是屬于性溫的藥物,基本上不會對身體產(chǎn)生影響。

女人來月經(jīng)可以吃海鮮嗎

來月經(jīng)可以適當(dāng)吃一些海鮮的,但是不能吃太多,因為多數(shù)海鮮性偏寒,在月經(jīng)期,飲食不能過于寒涼,建議少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、楊桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷飲或放置冰箱里的水果。月經(jīng)期要忌生冷、寒涼的食物,多吃含蛋白質(zhì)的食物,避免感冒,適當(dāng)?shù)倪\動,增加機(jī)體的抵抗力和免疫力,心情要舒暢。女性來月經(jīng)的時候,可以吃一些海鮮。

經(jīng)期貧血吃什么補(bǔ)的快

月經(jīng)貧血一般來說,可能是由月經(jīng)過多,月經(jīng)量過多導(dǎo)致的出血過多,持久性長時間就容易出現(xiàn)貧血,像這類的貧血主要是由失血過多,缺鐵,丟失鐵過多所造成的,所以在飲食方面的需要補(bǔ)充一些含鐵比較豐富的食物。經(jīng)期貧血的患者如果只是通過單純的食補(bǔ)補(bǔ)鐵,還需要評估療效,如果單純食補(bǔ)補(bǔ)鐵效果不理想,可以通過口服補(bǔ)鐵制劑以及靜脈補(bǔ)鐵來進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。因為有些食物不僅補(bǔ)血,還具有活血的作用,容易造成月經(jīng)量增大。

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