獼猴桃富含大量的補水因子,緩解皮膚干,月經期間要適當吃獼猴桃,獼猴桃屬于寒性食物,吃多了會導致痛經加重,獼猴桃可促進新陳代謝,增強體質能量,有助于身體異物排出體外。因為月經期間也是需要補充營養(yǎng)的,但是月經期是一個特殊的時期,這個時候如果吃太多的冷飲或刺激性的食物,就會使腹痛加重月經量的改變。月經期間是可以吃獼猴桃的,只要是常溫的獼猴桃,不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。
月經期子宮內膜厚度是多少?
通常情況下,在月經期的子宮內膜是最薄的,在0。5mm到2mm之間是正常的。到了增生期以及分泌期的時候,子宮內膜又會逐漸的增厚,為下一次月經做準備。在月經期間子宮內膜的厚度一般是在10毫米到14毫米之間,當月經結束以后,子宮內膜完全脫落,那么子宮內膜的厚度就會明顯的變薄,這個時候子宮內膜的厚度一般在一毫米到兩毫米之間,然后子宮內膜進入到了增生期,這個時候是在月經第6天到第14天之間,子宮內膜的厚度一般在三毫米以下,增生期以后子宮內膜進入到分泌期,是在月經第15天到第28天之間,子宮內膜的厚度一般在7毫米以下,如果是絕經期間的女性,那么子宮內膜的厚度一般不超過6毫米,如果想知道子宮內膜的厚度最好是到婦幼保健院做陰道彩超檢查,通過陰道彩超檢查就可以知道子宮內膜的厚度情況,但是在月經期間最好不要做彩超檢查,尤其是陰道彩超檢查,等月經結束干凈以后再做檢查會比較好。
女人月經期可以吃中藥嗎
女人月經期是否可以吃中藥,主要是看這個中藥是否對月經會產生很大影響,這個問題還是應當具體咨詢一下開方醫(yī)生,畢竟每個人吃的藥是不同的。月經期不能吃的藥物,一般是具有活血作用或性質寒涼的中藥,這類中藥如果在月經期服用,會導致月經期延長、流血過多或經期縮短、經血不暢及痛經,在經期是要停用的。所以說月經期間能不能吃中藥,必須是在詳細情況下來判斷的,一定要根據個體病情和中藥治療的目來綜合判斷。