孕19周肚子里有脈搏跳動的感覺大多數(shù)是胎動的原因，屬于正常的現(xiàn)象。
懷孕后通常在16周到20周左右孕婦會感覺到胎動，由于此時胎兒比較小，可能胎動的感覺并不會太明顯，就會表現(xiàn)為孕婦的肚子里有脈搏輕微跳動的感覺。隨著孕周的增加，通常胎動更加明顯，胎動比較活躍的時候，寶寶肢體活動時孕婦還有可能會在腹部看到明顯的突出。
孕婦在可以明顯的感覺到胎動以后，尤其是孕晚期，要注意堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動，可以每天早、中、晚各選1個小時來計(jì)數(shù)胎動，時間可以選擇在胎兒活動相對頻繁的時候，通過觀察胎動的變化，可以間接的了解胎兒在宮內(nèi)是否存在缺氧的情況。出現(xiàn)胎動過于頻繁或是胎動明顯減少時，需要及時完善彩超和胎心監(jiān)護(hù)等相關(guān)檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)胎兒是否存在缺氧的情況。
除了要注意計(jì)數(shù)胎動以外，孕婦在日常飲食中要注意葷素搭配，均衡營養(yǎng)，有利于全方面補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以防止胎兒出現(xiàn)發(fā)育遲緩或是營養(yǎng)不良等情況。孕婦還要保持良好的心態(tài)和良好的作息習(xí)慣。