半月板縫合多久可以下地是不能確定的，需要根據個人的情況以及半月板的受損程度來判斷，大概需要兩個月到三個月左右。
半月板縫合主要是針對半月板受損來做治療的，這屬于一種修復手術，對于半月板損傷癥狀比較輕微的人群，比如只是出現了半月板二度撕裂傷，在經過手術治療之后恢復速度比較快，大概在兩個月左右就可以好轉，也可以適當的下床活動。如果是出現了半月板三度撕裂傷，病情比較嚴重，在經過手術治療之后，恢復速度也會比較緩慢，可能需要三個月以上時間才可以適當下床活動。
在做完手術之后需要定期到醫(yī)院做復查，根據拍片檢查結果，醫(yī)生會制定具體的下床活動時間以及康復訓練，盡量不要私自下床活動，否則會影響到半月板的恢復情況。
在剛下床活動時建議拄拐杖，這樣能避免對半月板造成嚴重的壓迫，等到身體適應了一段時間之后才可以自己負重行走，鍛煉的時間不宜過長，應根據個人的情況適當的添加和增加鍛煉的時間。在飲食上要多吃些優(yōu)質蛋白質的食物，補充身體所需要的營養(yǎng)成分，有助于恢復。