皮秒激光術后一定要注意補水、防曬才能盡快恢復。皮秒激光術的恢復時間是5-10天，皮秒激光會將沉淀在皮膚內的黑色素擊成粉末，皮膚被激活，細胞分裂的速度加快，皮膚新細胞大量生產，這時候皮膚所需要的水分和營養(yǎng)成分也會大量增加，因此術后一定要及時補充水分。皮秒激光術前準備治療前最好不抽煙、不飲酒，不吃敏感性藥物和消炎藥物。
皮秒祛斑屬于激光祛斑的一種，通過選擇性熱效應擊碎黑色素細胞，再通過皮膚的新陳代謝將其排出，從而到達祛斑的效果，主要適用于黃褐斑、雀斑、老年斑等真皮色素斑的治療。皮秒祛斑后恢復的時間跟斑的深淺、皮膚代謝的快慢有直接關系。年輕人皮膚恢復的快，大概兩周左右可以恢復，三十五歲以后中老年人皮膚代謝較慢，恢復需要三至四周的時間。有的患者在治療后會出現(xiàn)皮膚干、發(fā)紅、水腫的癥狀，這是正常現(xiàn)象，可以用局部冷敷來緩解癥狀，一般一周左右這種癥狀會消失，但需要注意，不是所有人都適合這種治療，皮膚敏感、干燥、皮脂腺較薄者不建議選擇這種祛斑方法。
皮膚秒光祛斑后需要多吃一些維生素含量高的食品，如胡蘿卜，西紅柿，青菜等菌類食品，這些食物富含維生素C，經(jīng)常食用，能夠起到美白皮膚、淡化瘢痕的效果。