內(nèi)雙變外雙,原因有很多。
第一種原因多是由于局部的炎癥性疾病原因,視疲勞狀態(tài)原因過敏源刺激原因以及全身系統(tǒng)性疾病所引起的。由于熬夜,睡眠質(zhì)量不佳,用眼過度等不良習(xí)慣刺激,都會(huì)引發(fā)睫狀肌痙攣,造成瞼板腺油脂分泌功能下降,使眼表潤滑度降低產(chǎn)生內(nèi)雙變成外雙的表現(xiàn)。
第二種原因,如果睡眠好的話,眼睛是可以變成外雙的。睡覺前半個(gè)小時(shí)左右不要喝太多水,因?yàn)楹人榷嗔搜劬?huì)浮腫,如果早上睡覺起來眼睛是內(nèi)雙,如果想讓它變成外雙再去補(bǔ)覺肯定也來不及。建議這種情況平時(shí)睡前盡量的不要飲水,如果反復(fù)的這樣的話,一定要及時(shí)去醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療
第三種情況可能是太疲勞引起的,建議注意休息,避免用眼過度??梢杂酶蓛舻臐駸崦頍岱笱劬ΑC刻?~3次,每次半個(gè)小時(shí)。
建議平時(shí)要建立良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,飲食清淡。要注意用眼的時(shí)間,通常用眼一個(gè)小時(shí)之后就應(yīng)該休息10分鐘,讓眼部的肌肉放松。