30歲前列腺輕度增生不要緊。一般來說，前列腺輕度增生是前列腺增生的早期表現(xiàn)，在輕度的時候有些病人可能癥狀并不明顯，或者有的僅有比較輕的尿頻尿急等癥狀為主。引起前列腺輕度增生的原因很多，最主要的原因包括雄性激素的刺激和年齡的增加，還有就是一些組織學上的炎癥，還有前列腺生長因子對于前列腺也有促進作用。
遺傳因素在前列腺增生的發(fā)生中也有一定的作用。生活環(huán)境也對前列腺增生產(chǎn)生一定的影響，還有很多因素可以影響前列腺增生的發(fā)生，包括性生活頻繁程度，生活飲食習慣包括飲酒、久坐、高血壓、吸煙、肥胖，還有藥物的影響等等多種因素可能造成前列腺輕度增生的發(fā)生。
一般的前列腺輕度增生是跟年齡關(guān)系比較大，建議改善生活習慣，規(guī)律生活，戒煙酒，禁辛辣，不宜劇烈活動，避免長時間久坐和長距離騎自行車；及時排尿，不可憋尿。前列腺輕度增生一般是不要緊的，預后情況比較好，通過藥物治療，積極觀察，患者的生活質(zhì)量可以明顯提高，可以預防病情進行性發(fā)展另外平時也要注意飲食健康，不能吃辛辣刺激熱性大的食物，以免病情加重影響恢復