激素副作用消失時間，主要取決于患者服用激素藥物的時間長短。通常短期服用激素，2周左右副作用即可消失，但長期大劑量服用激素，則可能需3個月以上副作用才可消失。
激素屬于依賴性藥物，有較大副作用，通常停用藥物后，副作用可逐漸減少，但也存在個體差異。如短期小劑量使用地塞米松，大概需1周左右的時間，副作用即可逐漸消退。但對于自身免疫系統(tǒng)疾病患者，需要長期大劑量使用地塞米松治療，從而導致肥胖、消化道潰瘍、血糖增高等副作用，一般停用藥物后需3個月以上的時間副作用才可逐漸消退，甚至部分副作用可能難以完全消退。
另外激素長期服用副作用還是比較明顯的，緩解激素的副作用首先激素最好早晨六、七點鐘服用，因為這個時間與人體自身分泌激素的時間吻合，可以減少激素的副作用；其次服用激素時應(yīng)該盡量注意補充鈣質(zhì)以及維生素D，因為激素最容易引起骨質(zhì)疏松。最后，服用激素飲食一定注意低鹽、低糖飲食，主要是因為服用激素容易引起高血壓以及類固醇性糖尿病，低鹽、低糖飲食可以最大程度避免發(fā)生以上并發(fā)癥的風險。另外患者停用激素后應(yīng)避免受涼、勞累，避免進食膨化食品、碳酸飲料，及辛辣刺激食物。同時，應(yīng)多飲溫熱蔬菜湯、溫熱米粥等，適量運動，以增加機體抵抗力。