兒童吃鮑魚一次吃半個(gè)或一個(gè)比較好，具體情況需要根據(jù)兒童年齡、鮑魚大小決定。
1.兒童年齡：兒童的年齡階段比較長(zhǎng)，由于每個(gè)兒童的年齡大小不同，吃鮑魚的個(gè)數(shù)也會(huì)存在差異。如果兒童比較小，一次吃半個(gè)比較好，但是如果兒童的年齡比較大，可以適當(dāng)?shù)脑黾吁U魚的食用量。
2.鮑魚大小：每一個(gè)鮑魚的大小以及重量不同，兒童吃的時(shí)候數(shù)量也會(huì)存在差異。如果鮑魚比較小，可以適當(dāng)?shù)脑黾吁U魚的數(shù)量，如果鮑魚比較大，兒童在吃的時(shí)候要適量的減少。
鮑魚里面含有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸，兒童適量的吃能夠促進(jìn)身體增長(zhǎng)和腦發(fā)育，但是如果使用過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致腹部出現(xiàn)不適，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲不振的癥狀。如果自己屬于過(guò)敏體質(zhì)，大量吃鮑魚后還會(huì)引起過(guò)敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、長(zhǎng)紅斑的癥狀，嚴(yán)重的情況下還會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，需要立即就醫(yī)。
在日常生活中要合理安排兒童的飲食，葷素搭配均衡營(yíng)養(yǎng)，不能夠過(guò)于的單一，也不可以挑食或者偏食，要多吃蘋果、橙子、石榴等新鮮的水果。