上火導(dǎo)致耳朵悶塞需要及時(shí)的改善飲食習(xí)慣，同時(shí)還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些消炎和降火藥物來(lái)治療。通過(guò)這些方式可以使癥狀快速的得到緩解。
1、改善飲食習(xí)慣：上火主要是由于不規(guī)律的飲食所導(dǎo)致的，或者是經(jīng)常食用一些辛辣刺激性的食物，當(dāng)上火比較嚴(yán)重，就有可能會(huì)導(dǎo)致火氣，在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的儲(chǔ)存，就有可能會(huì)導(dǎo)致耳朵的部位出現(xiàn)悶脹感，需要及時(shí)的改善不良的生活習(xí)慣，在飲食上可以多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，盡量不要吃些油炸或者是刺激性的食物，以免導(dǎo)致病情加重；
2、消炎和降火的藥物：上火以后導(dǎo)致耳朵悶塞，可能是由于急性中耳炎所導(dǎo)致的，需要及時(shí)的在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用些消炎的藥物，比如阿莫西林膠囊，或者是頭孢克肟分散片來(lái)治療，還需要配合使用些雙黃連口服液來(lái)治療。
在病情恢復(fù)期間患者一定要注意多休息，避免過(guò)度的勞累，也要避免用尖銳東西掏耳朵的部位，以免導(dǎo)致耳朵的部位受到損傷，而且在洗臉或者是洗頭發(fā)的時(shí)候，避免水進(jìn)入到耳朵的部位，以免導(dǎo)致癥狀加重。