牙疼一般可以適當的吃一些蔬菜或者是水果、粥類等不會痛，但是不能夠達到改善病情的效果。
常見的食物主要包括香蕉、蘋果、青菜、胡蘿卜，同時還包括小米粥或者是南瓜粥、荷葉粥、蔬菜粥等，這些食物當中含有豐富的營養(yǎng)物質，能夠及時補充體內所需的營養(yǎng)，同時不屬于辛辣刺激性的食物，不會導致牙齒疼痛的癥狀出現加重，所以在牙齒疼痛期間可以適當的吃一些。盡量不要進食辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者是胡椒粉、麻辣燙、生蒜等，否則會導致牙齦或者是牙齒部位受到刺激，甚至還會導致疼痛出現進一步的加重。
出現牙齒疼痛可能是齲齒所引起的，也可能是牙齦炎或者是根尖周炎所導致的，這都是屬于比較常見的牙科疾病，需要到當地正規(guī)醫(yī)院口腔科做相關的檢查，然后根據個人的病因和輕重程度選擇合適的治療。
日常生活中一定要注意好口腔的衛(wèi)生護理工作，養(yǎng)成每天刷牙的好習慣，比如早晚刷牙或者是飯后漱口，刷牙時間一般需要控制在三分鐘左右，能夠達到深層清潔的效果。