青少年沒有遺精一般是屬于不正常的現(xiàn)象，很可能是因為頻繁手淫或者是頻繁的性生活所引起的。
一般青少年在進入青春期以后體內(nèi)的性腺分泌會出現(xiàn)旺盛，托管水平會出現(xiàn)逐漸的提高，而且還會出現(xiàn)外生殖器發(fā)育，這樣會導(dǎo)致睪丸產(chǎn)生大量的精子，也會出現(xiàn)正常的遺精，一般會在12歲或者是24歲之間出現(xiàn)，而且是屬于自然的遺精，也是屬于正常的生理現(xiàn)象。如果在日常生活中頻繁的手淫或者是性生活，很可能會導(dǎo)致精子觸及不到一定的量，所以不會出現(xiàn)精滿自溢的情況，也就不會出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。但如果沒有出現(xiàn)頻繁的手淫或者是性生活，可能是其他疾病所引起的，需要及時到醫(yī)院做生殖器檢查或者是激素檢查。
日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免頻繁的手淫或者是性生活，以免導(dǎo)致自身的健康受到影響。平時還需要多參加一些有氧運動或者是戶外鍛煉，適當鍛煉能夠達到促進機體新陳代謝的效果，在鍛煉的時候盡量選擇跑步或者是跳繩，還包括游泳或者是跑步，效果都是比較好的。