男性低血壓需要通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、口服藥物、增加體育鍛煉等方法進(jìn)行治療。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣:低血壓主要是由于營(yíng)養(yǎng)不良、身體感染、嚴(yán)重創(chuàng)傷等原因?qū)е碌?,需要吃具有補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物,比如大棗、桂圓、蓮子等,但是低血壓患者不宜吃刺激類的、具有降壓的食物,比如辣椒、生姜、冬瓜等,平時(shí)還要多喝溫開(kāi)水,有利于增高血容量,緩解低血壓的癥狀。
2、口服藥物:低血壓情況比較嚴(yán)重的患者,需要口服藥物進(jìn)行治療,比如維生素B、米多君片等,這些藥物不僅可以起到營(yíng)養(yǎng)心肌的作用,而且還可以有效的促進(jìn)心臟的供血功能,有利于血壓的升高。
3、增加體育鍛煉:低血壓的患者平時(shí)要增加體育鍛煉,可以多做有氧運(yùn)動(dòng),比如游泳、爬山、騎自行車、慢跑等,由于營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)可以將氧氣輸送到每個(gè)部位,可以促進(jìn)新陳代謝,增加體內(nèi)血紅蛋白,從而可以提高自身的抵抗力,有利于低血壓的恢復(fù)。
建議患者到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,明確低血壓的嚴(yán)重程度,然后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,日常生活還要保持充足的睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。