孕婦中期可以喝蘇打水，但是要適量避免長(zhǎng)期飲用，以免對(duì)人體的健康造成不良的影響，或者是導(dǎo)致孕婦身體出現(xiàn)不適的情況，這樣也就會(huì)對(duì)胎寶寶的發(fā)育造成一定的影響。
女性在懷孕期間可能會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌增多的情況，而蘇打水屬于一種弱堿性成分，可以起到改善胃部分泌胃酸的情況，同時(shí)還可以改善胃部不適的癥狀，這樣就可以起到增進(jìn)孕婦食欲的效果，更有利于胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。但是為了孕婦的身體健康，一定要適當(dāng)?shù)娘嬘锰K打水，以免由于蘇打水中添加香料或者是甜味劑的原因，而對(duì)孕婦和胎兒的身體健康造成影響。
蘇打水中除了具有這些添加劑外，還具有大量的鈉鹽成分，如果在懷孕期間大量的喝蘇打水，就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血液循環(huán)受到影響，進(jìn)而增加孕婦發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)對(duì)孕婦的身體健康造成影響。
日常生活中為了自身的健康，也為了減小對(duì)胎寶寶的發(fā)育和成長(zhǎng)造成影響，盡量多喝一些白開(kāi)水，同時(shí)還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。