背部肌肉勞損特點(diǎn)包括疼痛酸脹以及活動(dòng)受限。
1.疼痛酸脹：背部肌肉受到嚴(yán)重的勞損以后，有可能會(huì)引起局部的肌肉出現(xiàn)明顯的疼痛現(xiàn)象，而且疼痛的范圍可能會(huì)比較廣。可能是由于背部的活動(dòng)量太大，當(dāng)肌肉組織無法正常的代謝以后，會(huì)引起背部的肌肉出現(xiàn)乳酸堆積的現(xiàn)象，而這些乳酸會(huì)造成背部出現(xiàn)疼痛酸脹的癥狀。
2.活動(dòng)受限：比較明顯的癥狀還包括肩膀部位以及整個(gè)背部的活動(dòng)受限，當(dāng)肌肉勞損以后，有可能會(huì)出現(xiàn)局部僵硬、疼痛或者肌肉痙攣的癥狀，從而使肩背部的活動(dòng)受限。
當(dāng)出現(xiàn)肌肉勞損以后會(huì)影響到正常的生活和工作，酸痛癥狀比較嚴(yán)重的，可能也會(huì)影響到正常的睡眠。建議去正規(guī)醫(yī)院，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，盡快的使肌肉勞損的病情得到恢復(fù)。
出現(xiàn)肌肉勞損以后要減少活動(dòng)，而且要做好整個(gè)背部的保暖工作，避免受涼，而且背部也不要長時(shí)間的保持一種姿勢(shì)，避免病情加重。同時(shí)可以讓專業(yè)的醫(yī)生通過按摩、理療以及推拿等方式來使局部的肌肉得到放松，促進(jìn)肌肉的恢復(fù)。