孕婦可以喝黃桃酸奶。酸奶是很好的營養(yǎng)健康食品。酸奶的營養(yǎng)價值與鮮牛奶一樣，而且酸奶比普通的牛奶好消化，更易于吸收。酸奶中的乳酸菌進(jìn)入腸道后可抑制腐敗菌的繁殖而起到保健作用，而且有利于維生素的吸收。但是也要適量喝。
酸奶可幫助人體產(chǎn)生一些維生素，對某些細(xì)菌的繁殖有抑制作用，有助于增加對疾病的抵抗力。酸奶能刺激胃酸分泌，增強(qiáng)胃腸的消化功能，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。
黃桃汁多味美，營養(yǎng)豐富，味甘而性溫。它具有通便、降脂、延緩衰老、提高免疫力等功效，孕婦吃黃桃對自己和胎兒都有一定的好處，還能促進(jìn)食欲。但是孕婦血糖高就不可以吃桃子，拉肚子的情況下也不能吃桃子，這樣會加重腹瀉。建議孕婦飲食要均衡，不要偏食，多吃富含高蛋白的食物和新鮮的蔬菜水果。
注意：如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，并且反酸，說明胃酸多，此時不宜空腹食用黃桃酸奶，若是食用會促進(jìn)分泌更多的胃酸，容易引起腸胃不適等反應(yīng)。孕婦吃黃桃酸奶的時候要注意不能在同時食用其他性熱的食物，以免加重脾胃的上火程度，對消化不利可能出現(xiàn)便秘情況。