孕39周加4天了還沒反應正常,因為正常情況下預產期應該達到40周,距離預產期提前半個月或者是延遲半個發(fā)動都屬于正常表現。
孕39周+4天還沒有臨產的表現,主要是因為沒有出現規(guī)律性宮縮,沒有規(guī)律宮縮便不會臨產,如果沒有特殊情況,也沒有剖宮產的指征,可以繼續(xù)等待,如果到孕41周還沒有發(fā)動,才建議住院催產。等待的過程中要注意監(jiān)測胎兒的安全,因為孕晚期胎盤功能容易下降,會增加胎兒缺氧的風險,同時孕婦要養(yǎng)成良好的數胎動習慣,尤其是過期產,更要嚴格數胎動,如果胎心正常,且孕婦宮腔內羊水量適中,羊水比較清晰,那就不用過于的緊張。在這期間適量的走動,可以做深蹲的動作,或者是上樓、下樓,能夠促進子宮的收縮,有利于提前發(fā)動以及順產。
另外懷孕39周就快臨產了,需要注意:1.按時進行產檢,聽從醫(yī)生指導安排,完善必要的檢查項目。2.注意好胎動,密切注意自己的產兆,如果有產兆,需要及時就診。3.準備好待產包,將必要的證件,物品準備好,產前檢查的化驗單準備好,如有不適,需要住院時可以直接拎包就走。4.保持好心情,情緒不要太緊張,不要給自己太大的壓力。5.合理飲食,避免食用油膩、生冷、刺激性食物。