產(chǎn)后舌苔白厚可能是濕氣偏重引起的,也不排除是上火或者消化不良引起的癥狀。
1、濕氣偏重:如果體質(zhì)偏寒,而且體內(nèi)的濕氣偏重的情況下,有可能在產(chǎn)后會出現(xiàn)舌苔白厚的情況,因此,在分娩完以后要做好自身的保暖工作,避免出現(xiàn)身體著涼的現(xiàn)象。同時在飲食上可以多吃一些肉類食物、紅豆粥、薏米等,有助于緩解癥狀。特別嚴(yán)重的情況下,可以在滿月以后通過汗蒸以及艾灸等方式來排除體內(nèi)的濕氣。
2、上火:生產(chǎn)完后出現(xiàn)舌苔白厚,也不排除是身體上火導(dǎo)致的,如果飲食了一些刺激性的食物或者休息不好,情緒過于激動等原因,都有可能會引起身體出現(xiàn)上火癥狀,因此在飲食上要多吃水果和蔬菜,避免食用太過油膩和辛辣食物,可以使上火癥狀得到緩解。
3、消化不良:在分娩完后,如果身體出現(xiàn)積食或者消化不良的癥狀,也有可能會引起產(chǎn)后舌苔白厚的現(xiàn)象,此時可以通過多喝水或者按摩的方式來促進(jìn)胃腸道的蠕動,必要時可以遵醫(yī)囑服用健胃消食片、益生菌等藥物來緩解消化不良的癥狀。