低血糖頭暈需要5分鐘到15分鐘左右的時間能之間恢復，具體時間不能夠完全確定，根據(jù)每個人的病情輕重程度而有所不同。
低血糖被稱作是低血糖綜合征或者是低血糖癥，屬于多種因素導致血漿的葡萄糖水平降低，發(fā)生了相應的體征或癥狀。在臨床上多表現(xiàn)為焦慮、震顫、心悸等癥狀，甚至會發(fā)生昏迷。病情輕微的時候出現(xiàn)了頭暈癥狀，需要多加注意，可先服用糖果或者是吃面包等糖類食物，補充糖分之后，頭暈的癥狀能夠得到緩解，可能需要5分鐘左右恢復。如果患者癥狀比較嚴重，沒有及時的補充糖分，可能需要15分鐘左右恢復。必要時，還需要遵醫(yī)囑靜脈注射高糖，因為補充糖分之后，血漿當中葡萄糖的濃度會逐漸上升，低血糖導致的身體體征跟癥狀也會逐漸消失，盡量不要長時間，放任不管，可能會引起腦損傷。
日常生活中，需要多備些糖果，如果出現(xiàn)了低血糖頭暈癥狀，可以及時補充糖分，緩解頭暈的癥狀。平時的飲食也需要做好調整，盡量不要挑食偏食或者是暴飲暴食，保持規(guī)律的飲食和作息，根據(jù)個人的身體素質適當參加活動，提高身體素質，經(jīng)常做血糖監(jiān)測。