眼皮老是跳可以通過適當休息、物理治療、藥物治療等方式來解決。
1、適當休息：眼皮老是跳可能是由于用眼過度造成眼部疲勞引起的，建議適當?shù)倪M行休息，減少手機、電腦等電子產品的使用量，可以到戶外向遠處眺望，有助于癥狀的緩解。
2、物理治療：眼皮老是跳也可以對局部進行熱敷或者按摩，促進局部的血液循環(huán)改善，血液供應，從而緩解肌肉的痙攣改善癥狀。另外針灸治療也可對局部產生一定的刺激，改善局部的血液供應緩解癥狀。
3、藥物治療：眼皮老是跳動的患者也可以到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院進行檢查，如果是面部痙攣引起的，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用營養(yǎng)神經的藥物進行治療，比如維生素B12、甲鈷胺等。如果是面神經炎引起的，需要采取激素進行治療，可有效的減輕局部的炎癥反應以及水腫的情況。
眼皮老是跳的患者在日常的生活中要避免用手揉眼，減少對眼皮的刺激，多注意休息，合理用眼，避免長時間的看手機、電腦等電子產品，適當?shù)姆潘尚那?，緩解壓力，有助于癥狀的緩解。