37.1度是指37.1℃。成人體溫37.1℃是否正常需要根據(jù)測(cè)量體溫的部位決定,比如說(shuō)腋窩、口腔或者是直腸,還需要結(jié)合身體的癥狀決定。
1.腋窩:成人測(cè)量體溫的時(shí)候,如果選擇腋窩下測(cè)量體溫,正常體溫是36-37℃,測(cè)量體溫的結(jié)果顯示37.1℃,有一些輕微偏高,如果沒(méi)有出現(xiàn)身體的不適癥狀,還有可能是一過(guò)性的,比如說(shuō)做了劇烈運(yùn)動(dòng)或者是吃了熱飯、所處的環(huán)境溫度比較高導(dǎo)致,也屬于是正常的現(xiàn)象,不需要特殊處理,如果出現(xiàn)了不良癥狀,屬于是低熱,應(yīng)該選擇物理的方式降溫,比如說(shuō)溫水擦拭身體,或者是貼上退熱貼。
2.口腔:口腔測(cè)量體溫的時(shí)候正常體溫是36.3-37.2℃之間,所以測(cè)量體溫37.1℃是正常的,在正常范圍內(nèi)。
3.直腸:直腸測(cè)量的時(shí)候正常體溫是36.5-37.7℃,也在正常的范圍內(nèi),說(shuō)明是正常的,都不需要特殊處理。
平時(shí)應(yīng)該保持規(guī)律的作息,早睡早起,每天保證8個(gè)小時(shí)睡眠,休息的時(shí)候創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境,溫度和濕度也需要適宜,盡量把窗戶打開(kāi),多呼吸新鮮的空氣,根據(jù)個(gè)人身體素質(zhì)適當(dāng)參加戶外的有氧運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。