四歲寶寶上火怎么辦，要根據(jù)寶寶的具體情況來看。
如果寶寶上火情況比較嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生用一些清熱祛火的藥物，像這個(gè)小葵花露金銀花露，小孩子就喜歡喝，尤其是天氣炎熱的夏季。小葵花露金銀花露的主要成分是金銀花，輔以蔗糖、苯甲酸鈉、枸櫞酸制成。其中金銀花中含有木樨草苷，有清熱祛火作用，適用于小兒痱毒，暑熱口渴，對(duì)于上火引起的口臭、便秘、眼屎增多等癥狀，都有一定的緩解作用。是針對(duì)兒童服用的一款清熱降火中藥飲品，四歲寶寶也可以飲用。而且味道清香，口味甘甜，孩子易于接受。瓶口設(shè)計(jì)得符合兒童口腔結(jié)構(gòu)，寶寶使用起來舒適易吸食。
如果寶寶上火不明顯，可以通過飲食調(diào)節(jié)，平時(shí)可食用山楂、薏苡仁、扁豆等，日常家長(zhǎng)注意讓孩子補(bǔ)充水分，飲食以清淡、易消化為主。同時(shí)建議從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，讓孩子少吃零食，不吃辛辣刺激以及肥甘厚味的食物。