吃中藥期間可以運(yùn)動(dòng)出汗，但是要根據(jù)自身的體質(zhì)，選擇合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法，避免過度鍛煉，以免增加心肺負(fù)擔(dān)，不利于康復(fù)。
在服用中藥治療疾病過程當(dāng)中可以做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步或者是跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)自身的免疫力以及抗病能力，對于疾病恢復(fù)有一定的幫助。但是不可以做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，主要是劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉過程當(dāng)中很可能會(huì)加快心跳，也會(huì)對血壓造成影響，不利于疾病恢復(fù)。
服用中藥期間需要忌口，不可以吃過于辛辣以及刺激性的食物，避免影響藥效發(fā)揮。