夏天怕冷最常見的原因包括身體陽(yáng)氣虛、濕氣重等，可以使用右歸丸藥物和運(yùn)動(dòng)的方式改善。
1、陽(yáng)氣虛：身體陽(yáng)氣虛的情況下一般會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)四肢不溫，可能會(huì)出現(xiàn)夏天怕冷的癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用右歸丸或者金匱腎氣丸藥物治療，可以起到壯陽(yáng)的作用，使身體怕冷的癥狀逐漸的消除。
2、濕氣重：濕氣較重會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲乏和腹部脹大，可能會(huì)出現(xiàn)夏天怕冷的癥狀。可以通過(guò)跑步和跳繩以及爬山等多種的方式運(yùn)動(dòng)，有利于加快身體代謝和促進(jìn)體內(nèi)的濕氣排泄。