中脈在身體的什么位置

從會陰穴指向人體頭頂百會穴的兩點直線即為中脈。它是能量向上升華的最佳捷徑，也是人體命脈。

當中脈這個能量管道打開，穩(wěn)定之后，人體就會接收到源源不斷的能量進入體內。但在通中脈時應注意以下幾個事項：

1、在修煉時必須上身正直，全身放松，使中脈氣路無阻。

2、不可意念過重，以防頭部不適。經常習煉，即可見效，千萬不要急于求成。

3、習煉之后要氣沉丹田，養(yǎng)氣收功。

4、要靜心，人在靜心之中能量則往上升，相反，在躁動之時，能量則往下降。因此，要時刻保持清凈之心。