腎虛掉頭發(fā)厲害怎么辦

腎虛掉頭發(fā)厲害可以通過生活調理、藥物治療、飲食改善等方面來緩解。

1、生活調理：在日常生活中要養(yǎng)成好的性生活習慣，避免性生活過度。同時也要少熬夜，多參加體育鍛煉，可以調理脫發(fā)的現象。

2、藥物治療：腎虛的患者可以在醫(yī)生的指導下，合理使用六味地黃丸、桂附地黃丸等藥物進行調理，能夠緩解掉發(fā)嚴重的現象。

3、飲食改善：在日常生活中可以多吃一些清淡溫補的食物，比如瘦肉、魚、蝦等。但是不要吃刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、油炸食品等。